Γλυκα

Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό)

Γλυκα

Kουλουράκια με σιμιγδάλι (1 μονάδα)

Γλυκα

Λουκουμάδες σιμιγδαλιού (2 μονάδες)

Γλυκα

Kέικ με μόνο 2 υλικά! (1 μονάδα)

Σουπες

Σούπα που καίει το λίπος και διώχνει την κυτταρίτιδα (0 ή 1 μονάδα)

Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια

Κριτσίνια καρότου (1 μονάδα)

Συνταγες με 2 μοναδες

Κοτοτηγανιά (2 μονάδες)

Γλυκα

Σοκολατένιο κέικ μήλου(1 μονάδα)

Γλυκα

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη (1 μονάδα)

Ενδιαφεροντα αρθρα

Ρόφημα με κανέλα,μέλι και λεμόνι για απώλεια βάρους (1 μονάδα)

Γλυκα

Χαλβάς σιμιγδαλένιος (2 μονάδες)

Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια

Κρέπα βρώμης ( 1 μονάδα)

Ροφηματα-Χυμοι

Πίνεται κάθε πρωί και εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό!

Γλυκα

Γαλλικός κορμός(2 μονάδες)

Γλυκα

Κέικ αμυγδάλου (1 μονάδα χωρίς περιορισμό)

Ενδιαφεροντα αρθρα

Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα: Τόσο υγιεινό!

Γλυκα

Μηλόπιτα με σιμιγδάλι (2 μονάδες)

Γλυκα

Πορτοκαλόπιτα (2 μονάδες)

Μαρμελαδες-Κομποστες

Μαρμελάδα πορτοκάλι (0 μονάδες)

Γλυκα

Νόστιμα brownies (1 μονάδα)

Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια

Κουλούρια Θεσσαλονίκης (2 μονάδες ανά τεμάχιο)

Συνταγες

Μπιφτέκια ψητά(1 μονάδα)

Ροφηματα-Χυμοι

Ρόφημα για γρήγορη απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια

Κουλουράκια με ταχίνι και βρώμη (2 μονάδες)

Γλυκα

Αγαπημένο ρυζόγαλο (2 μονάδες)

Γλυκα

Τούρτα Σοκολατίνα (2 μονάδες)

Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια

Τραγανή ζύμη πίτσας(1 μονάδα τα 2 κομμάτια)

Γλυκα

Μοναδικά ντόνατς (1 μονάδα ανά 3 τεμάχια)