Κριθαρότο με κοτόπουλο

Κριθαρότο με κοτόπουλο(4 μονάδες)

Κριθαρότο με κοτόπουλο!1 μονάδα απο το κοτόπουλο,1 απο το κριθαράκι,1 απο το κρασί και 1 απο το λάδι. Υλικά: 1 στήθος κοτόπουλου κομμένο κυβάκια 1 κούπα κριθαράκι...
Πατάτες με κιμά στον φούρνο

Πατάτες με κιμά στον φούρνο(4 μονάδες)

Πατάτες με κιμά στον φούρνο!1 μονάδα απο τις πατάτες,1 απο τον κιμά,1 απο το βούτυρο και 1 απο το κασέρι. Υλικά Βούτυρο 3 κουταλιές σούπας...
Πένες με μπρόκολο,μανιτάρια και τυρί

Πένες με μπρόκολο,μανιτάρια και τυρί(4 μονάδες)

Πένες με μπρόκολο,μανιτάρια και τυρί!1 μονάδα απο τις πένες,1 απο το βούτυρο,1 απο το τυρί και 1 απο την κρέμα γάλακτος. Υλικά για 6 άτομα 500...
Ψάρι στη λαδόκολλα με λαχανικά

Ψάρι στη λαδόκολλα με λαχανικά(4 μονάδες)

Ψάρι στη λαδόκολλα με λαχανικά!1 μονάδα απο το ψάρι,1 απο το λάδι,1 απο τις πατάτες και 1 απο το κρασί. Υλικά: 4 φιλέτα λευκού ψαριού (όπως...
Μοσχάρι λεμονάτο με πατάτες

Μοσχάρι λεμονάτο με πατάτες(4 μονάδες)

Μοσχάρι λεμονάτο με πατάτες!1 μονάδα απο το μοσχάρι,1 απο τις πατάτες,1 απο το λάδι και 1 απο το κρασί. Υλικά Μοσχάρι 1 κιλό Πατάτες 1 κιλό Κρεμμύδι ξερό...
Χοιρινά μπριζόλακια με χαλούμι και μπύρα

Χοιρινά μπριζόλακια με χαλούμι και μπύρα(4 μονάδες)

Χοιρινά μπριζόλακια με χαλούμι και μπύρα!1 μονάδα απο το κρέας,1 απο το λάδι,1 απο την μπύρα και 1 απο το χαλούμι. Υλικά Συνταγής 6 χοιρινά μπριζολάκια...
Αρνί κλέφτικο

Αρνί κλέφτικο στη λαδόκολλα(4 μονάδες)

Αρνί κλέφτικο στη λαδόκολλα!1 μονάδα απο το αρνί,1 απο τις πατάτες,1 απο το τυρί και 1 απο το λάδι. Υλικά Συνταγής 1 κιλό αρνί ή...
σουπιές κρασάτες με ρυζι

Σουπιές κρασάτες με ρύζι (4 μονάδες)

  Υλικά: 1 κιλό σουπιές 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κτγ σκόρδο σε σκόνη ή 2 σκελίδες σκόρδο σε λεπτά φετάκια ½ φλιτζάνι τσαγιού...
Χταπόδι γιουβέτσι

Χταπόδι γιουβέτσι(4 μονάδες)

Χταπόδι γιουβέτσι με 4 μονάδες!1 απο το χταπόδι,1 απο το κριθαράκι,1 απο το λάδι και 1 απο το κρασί Υλικά Συνταγής 500 γραμμ. κριθαράκι χοντρό 1 χταπόδι...
Γαριδομακαρονάδα με κρέμα γάλακτος

Γαριδομακαρονάδα με κρέμα γάλακτος (4 μονάδες)

Γαριδομακαρονάδα με κρέμα γάλακτος με 4 μονάδες! 1 μονάδα από τα μακαρόνια, 1 από τις γαρίδες, 1 από το ελαιόλαδο & 1 από την...

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Πως μετράμε μονάδες

Ο μονάδες Όλα τα φρούτα(εκτός πεπόνι,καρπούζι,μπανάνα,σταφύλι,σύκο,τροπικά φρούτα) Όλα τα λαχανικά(εκτός πατάτα,παντζάρι,καλαμπόκι) Καφές,κακάο,αφεψήματα Ζαχαρίνη,φρουκτόζη,στέβια,σιρόπι αγάυης,σιρόπι σφενδάμου,ζάχαρη καρύδας Μπαχαρικά-Μυρωδικά(ξερά και φρέσκα) Λεμόνι-ξύδι Αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη Μουστάρδα...

Μηδενική μερέντα